人気ブログランキング | 話題のタグを見る
大阪・西天満のフランス料理 井上義平
料理教室でダイエット?? 塩糀編
こんにちは丼ちゃんです003.gif

最近暑い日が続きますが皆さんお体大丈夫でしょうか??016.gif

丼ちゃんはダイエットを始めて2ヶ月が経とうとしております034.gif

これから更に体を動かしやすい季節になりますので049.gif

夏に向けて更にヒートアップ041.gif

当店の料理教室でも最近大ブームの塩糀

作りかたやそれを使った料理をご紹介012.gif

当店のランチメニューでも塩糀を使ったものが頻繁に013.gif

出るようになってきました。010.gif

賄いメニューでも塩糀が・・・・037.gif


その効果がなのか

2ヶ月で7キロ減です。005.gif

しかも、体脂肪が006.gif


とくに男性の場合、食事をキチット取らないと

脂肪がおちますが、筋肉がおち041.gif

代謝が悪くやせにくく008.gif

しかも逆に太りやすい(リバウンドしやすい)007.gif

体になってしまいます015.gif

ですから、食事ってしっかり採ることが大切なのです

当店の料理教室では美味しいものはもちろん023.gif

現代社会にあった、日本人に適した食べ物018.gif

調理法で・・・

ご家庭でも作り易い食材を使って005.gif

ご紹介致します。


また腹筋が割れたらご報告いたします(笑)


丼ちゃんでした。040.gif



次回の料理教室は 7月11日(水) 18:30~ スタートです066.gif
by inoue_yoshihira | 2012-06-02 09:16 | スタッフのつぶやき
<< 本日ワイン会開催 南半球ワイン特集 天気のいい日は当店からほど近い... >>